Minha Ficha de Treinos

Мой лист тренировок — ваш полноценный фитнес-партнер

Преобразите свою программу тренировок с помощью «Моего тренировочного листа»! Наше приложение идеально подходит для управления вашими тренировочными листами, включая до шести различных типов: A, B, C, D, E и F.

Кроме того, он предлагает легкое редактирование упражнений, таймер, тест ИМТ и многое другое.

И самое главное, это совершенно БЕСПЛАТНО!

Основные характеристики:

• Управление обучением:

Создавайте и систематизируйте свои персональные таблицы тренировок для разных дней недели и групп мышц. Сделайте свое обучение структурированным и эффективным.

• Встроенный секундомер:

Контролируйте время отдыха и продолжительность тренировок с помощью встроенного таймера, который поможет вам максимизировать производительность.

• Тест ИМТ:

Отслеживайте свой физический прогресс с помощью встроенного теста индекса массы тела (ИМТ), который поможет вам просто и точно оценить свой прогресс.

• Легко использовать:

Дружественный и интуитивно понятный интерфейс, облегчающий доступ ко всем функциям без каких-либо сложностей.

Почему стоит выбрать мой тренировочный лист?

• Бесплатно: пользуйтесь всеми функциями бесплатно.

• Настройка: настройте свои тренировочные листы в соответствии с вашими личными потребностями и целями.

• Мотивация: вдохновляйтесь мотивационными изображениями и отслеживайте свой прогресс с помощью теста ИМТ.

• Практичность: встроенные инструменты, такие как секундомер, сделают вашу тренировку более эффективной и организованной.

Загрузите сейчас и поднимите свои тренировки на новый уровень с помощью My Training Sheet!

Ключевые слова:

Мой тренировочный лист, управление тренировками, тренировочные листы, секундомер, мотивационные изображения, тест ИМТ, фитнес, тренировочное приложение, физические упражнения, персонализированные тренировки, физическая эволюция, бесплатное тренировочное приложение, программа тренировок, отслеживание тренировок, мотивационный фитнес.